Scopri come raggiungere
i tuoi obiettivi
Piani di allenamento individuale personalizzati
Personal Training
Mi chiamo Matteo Globoli, sono un Preparatore Atletico e Personal Trainer laureato in Scienze Motorie. Sono specializzato nell’allenamento della forza, nel cross training e nell’allenamento funzionale.
Il mio obiettivo è supportare atleti e amatori nel raggiungimento dei propri obiettivi, dalla preparazione atletica e di gara alla ricomposizione corporea (dimagrimento, aumento del tono muscolare, miglioramento della postura).
Sono un atleta di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling a livello agonistico e integro il mio allenamento con programmi mirati di Strength & Conditioning.
Scegli dove allenarti
Grazie alla collaborazione con importanti palestre milanesi, le lezioni possono svolgersi in due diverse location:
Perché scegliere di iniziare un percorso individuale
Personalizzazione
Definisco con ogni cliente un percorso verso il pieno raggiungimento degli obiettivi, pianificando gli allenamenti in base alle esigenze e alle disponibilità di tempo.
Supervisione continua
Ogni sessione è guidata per tutta la sua durata: coaching e insegnamento degli esercizi, con particolare attenzione verso la tecnica del movimento, supervisione continua, test e monitoraggio dell’andamento e dei progressi.
Motivazione
Allenarsi con un trainer significa ricevere il continuo incoraggiamento, l’energia e la motivazione di cui hai bisogno per mantenere la costanza e raggiungere i tuoi obiettivi.
Pacchetti
In base a obiettivi e disponibilità è possibile scegliere tra diverse alternative
One to One & Small Groups
Lezioni Individuali o con piccoli gruppi
La scelta ottimale per chi sta iniziando o per chi necessita di una supervisione costante per raggiungere un obiettivo specifico.
Strength and Conditioning & Training Plan
Preparazione atletica e piano di allenamento
Pensato per chi vuole migliorare la propria performance sportiva: sedute in presenza, monitoraggio costante, programmazione personalizzata.
Home Training
Sessioni di allenamento a domicilio
Per chi vuole allenarsi da casa con schede personalizzate e personal trainer in presenza.
MGTraining 